怎样可以快速生发？ (生发秘籍）
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怎样可以快速生发？
题主您好，希望我的答案能够帮助到您！我是一名脱发植发咨询医生，现在就职于雍禾植发，欢迎大家随时和我讨论头发问题！现在很多人总是想问，难道真的有7天生发这种神奇的产品吗？其实并没有，头发生长是有自己的生长速度的，7天就让自己的头发从毛囊中生长出来是不可能的。那怎样才能更好的生发呢？我们从饮食、偏方和药物开始着手，讲述一下我们的头发到底应该如何生长！一、饮食饮食上我们需要多吃一些蛋白质、维生素和微量元素含量较为丰富的食物，比如：豆类、鱼肉、贝类、海藻、牛肉等等。豆类和牛肉是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发养分。鱼肉中含有维生素B，可以促进头发的生长，使头发呈现自然光泽，保持头发的秀美亮丽。贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，还有海藻类食物中丰富的碘含量，能够让头发不再枯黄。这些营养元素对头发的健康生长都至关重要。二、偏方很多人在生发的时候总是会想到偏方，我也为大家收集了一些关于生发的偏方，供大家参考！1、生姜生发生姜皮(焙干)、人参各30克，共为细末，将生姜切断蘸药末于落发处涂抹，隔日一次。主要用于精神因素导致的脱发，生发效果明显。或将生姜切成片，在斑秃的地方反复涂抹，每天坚持2-3次，能刺激毛发的生长。但是需要注意的是皮肤过敏的朋友慎重选择这个方法！2、啤酒外搽法先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发，啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮，快速生发的方法。3、一百五十毫升的食醋，再加热水二百毫升。趁热洗头，每天一次。经常洗就能见效。4、一百二十克桑白皮，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。5、鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克。生发偏方，研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹患处，每日3-4次，治愈为止。药物生发主要针对的是雄激素性脱发，有两种药物是通过FDA认证，并且能够很好的改善脱发，帮助生发！非那雄胺+米诺地尔这两种药物的结合可谓是对雄性激素脱发最好杀手锏，一般3-6月左右才会开始见效，用药一年左右头发恢复到最巅峰状态。但是要注意的是女性不能使用非那雄胺。当然了除了药物的生发方法之外还有植发和激光生发帽的方式！希望我的答案能够帮助到大家，如果大家还有其他问题想要咨询，可以随时进我的主页给我私信！
什么让青少年头发长得快？
青少年想让头发长得快，就要经常的去打理，也就是经常的去清洗。每一次洗头发后头发都会长一点点。如果不经常打理头发不经常清洗的话，头发可能会长得很慢。此外吃一些营养健康的食品，也会让头发长得很快。让头发保持健康生长的秘诀，还有就是心情要愉快。
怎么让自己快速增胖？
（1）夜里的睡眠时间却是人体生长激素、胰岛素等合成激素分泌的旺盛时期，这些激素有助于促进人体蛋白质的合成代谢，促进机体的生长、发育。高质量的睡眠有助于上述合成激素的分泌。所以可以在睡觉前半小时喝1杯加糖的牛奶或喝1碗温热的小米粥，或者吃一些高蛋白质食品或甜点心。帮助睡眠从而促进机体的生长发育。（2）增肥不是每顿都吃油炸食品的通行证，如果真采取了这种方法，最后很可能是增加的体重都变成了脂肪而非肌肉。因此，开始增肥计划时，还应该相应的制定一套运动计划，特别多做肌肉锻炼运动，令身体肌肉量增加。除此之外，运动还可以舒缓压力，增加食欲。（3）想要增肥，增加摄入的热量是关键。因此，增肥人士应增加进食餐数，以摄取更多热量，毕竟一顿吃不了太多。除了三顿主餐外，下午、睡前，甚至午餐前，都要进食高营养的小吃或饮品。增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，可以杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃。（4）少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。选择优质的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等。 醣类的摄取也是重要的环节，选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。烹调时可以芶芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果汁、牛奶中，加一些麦芽糊精，增加热量的摄取。
梳子梳头有保健作用？可以生发？
本文专家：中华中医药学会首席健康科普专家 温长路中国中医科学院针灸医院主任医师 吴中朝76岁的国医大师唐祖宣，思维敏捷、精神矍铄，一头乌黑油亮的头发让他看起来年轻了三十岁，唐老透露他的养生秘诀很简单——“十指当梳”。无独有偶，98岁的国医大师路志正，也曾推荐一款梳头法，认为勤梳头可以升发阳气、祛病强身！常梳头发通气血梳头通气血：中医认为，头部为“精明之府”、一身之主宰，共有近50个穴位，通过经络与全身相通，梳头时按摩这些穴位，可加强头皮经络系统与全身各器官的沟通，从而收到疏通经络、畅通百脉、运行气血等功效，进而健脑聪耳、散风明目、防治头痛。梳头能黑发：中医认为“发为血之余”、“肾主骨髓，其华在发”，通过梳头可以很好地促进清阳上升，气血调和。若血气盛，则肾气强，则骨髓充满，故发润而黑。因此，肾气充足、气血旺盛则头发乌黑光润，发根牢固，能有效防止脱发、白发。梳头促睡眠：北宋大文学家苏东坡对梳头促进睡眠有深切体会，他说：“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明”，常梳头发，能健脑提神，解除疲劳，缓解神经衰弱，有效促进睡眠。另外，梳头的过程中会刺激到头部的穴位，前、侧头区的穴位有保养眼、鼻的功能，后头区的穴位有清醒头脑的功能，后脑勺区的穴位有安神定志和治疗音哑、咽喉疼痛的功能等。方向：前-后-左-右梳头的正确做法应是：由前向后，再由后向前；由左向右，再由右向左；如此循环往复，梳头数十次或数百次，以头皮有热、胀、麻感为佳，最后把头发整理，梳到平滑光整为止。注意梳齿要紧贴头皮，通过梳齿与头皮的接触与摩擦，可以有效刺激头部的穴位，起到疏通气血、改善头部血液循环的作用。此外，头发一梳到底很容易打结，还会拽掉不少头发，头皮的疼痛就是最大的抗议。正确梳头应该是先握住一截头发，梳开散乱的发梢，然后再由头发的中段梳向发尾，最后再从发根开始慢慢梳向发梢。十指梳提神醒脑国医大师唐祖宣的养生秘诀“十指梳”做法非常简单，随时随地都可以进行。操作时，双手指腹分别从发际线两侧及头顶，从前往脑后轻梳，边梳边适度按压，至头皮微热微胀即可。每天坚持梳头2~5次，每次双手各梳50~100下左右。要注意做这个动作前要剪短指甲，以防指甲刮破头皮。长期坚持指腹梳头，可以起到按摩头部的作用，增加头部血液循环，提神健脑，缓解头痛头晕，有预防脑溢血、稀发增密、延缓衰老之效。梳头最好在饭前俗语说，“饥梳头，饱洗澡”，意思是梳头时间选择在吃饭前较好，洗澡的时间选择在吃饭后比较好。把梳头的时间选择在饭前，主要是从人体的血液循环状况方面考虑的。饭前人头部的血液循环处于平稳状态，饭后人头部的血液循环加速，全身气血充足。饭前梳头有助于头部接受梳子的反复刺激，在头部引起良性反应，而且能避免由于进食引起的机体新陈代谢状况的变化导致头部不适或造成伤害。梳子选天然粗齿头梳宜选用桃木等木质或牛角、鬃毛等天然材料，塑料梳子容易与头发摩擦，易产生静电，伤害毛发。梳齿宜圆滑，建议用粗齿梳子梳头，这样不伤头皮，促进血液循环的效果比较好，可以达到很好的自我按摩效果。此外，梳子用久了，上面就会残留不少油脂、灰尘等污垢，如果不注意定期清洗，很容易滋生病菌，通过与头皮接触感染人体。最好养成定期清洗梳子的习惯，将其放在肥皂水里浸泡10分钟，然后用旧牙刷逐个梳齿缝刷洗，再用清水冲净即可。本文参考资料：①《健康时报》2017-11-07《常梳头发头脑清醒》②《健康时报》2017-03-10《饭后百步走 边走边梳头》③《健康时报》2016-10-18《勤梳头赶走少白发》④《健康时报》2016-03-25《神经衰弱常梳头》⑤《健康时报》2015-08-24《饭前梳头饭后洗澡》⑥《健康时报》2014-10-27《经常梳头老不糊涂》编辑：齐钰大牌专家问诊、贴心健康提醒，尽在健康时报客户端。移步App Store和各大安卓市场下载，蓝色图标才是官方出品噢！
你知道哪些冷知识？
1、热水会比冷水更快变成冰。2、蒙娜丽莎没有眉毛。3、“The quick brown fox jumps over the lazy dog”这个句子使用英语中的每个字母。4、身体中最强壮的肌肉是舌头。5、蚂蚁在12小时内休息大约8分钟。6、“我是”是英语中最短的完整句子。7、可口可乐最初是绿色的。8、世界上最常见的名字是穆罕默德。9、当月亮正上方时，你的体重会稍微轻一点。10、骆驼有三个眼睑来保护自己免受沙漠风沙的侵袭。11岁、英语中只有“节制”和“幽默”两个单词的五个元音都是按顺序排列的。12、所有大陆的名称都以它们开头的同一个字母结尾。13、美国每个人都有两张信用卡。14、TYPEWRITER是用键盘上的一行字母能造出的最长的单词。15、零下40摄氏度和零下40华氏度完全一样。16、巧克力可以杀死狗，因为它含有可可碱，可可碱会影响狗的心脏和神经系统。17、女人眨眼的次数几乎是男人的两倍！18、你不能屏住呼吸自杀。19、舔你的肘部是不可能的。20、当你打喷嚏时，你的心脏会停止跳动一毫秒。21、猪不可能仰望天空。22、“第六个生病酋长的第六只羊生病了”据说是英语中最难对付的绕口令。23、“节奏”是没有元音的最长的英文单词。24、如果你打喷嚏太用力，你会折断一根肋骨。如果你试图抑制打喷嚏，你可能会使头部或颈部血管破裂而死亡。25、一副扑克牌中的每个国王都代表着历史上伟大的国王。黑桃-大卫王梅花——亚历山大大帝，红心——查理大帝方片——朱利叶斯·凯撒。26、111111111×111111111 = 1234567898765432127、如果公园里一个人骑在马上的雕像有两条腿悬在空中，这个人曾经在战斗中死去。如果马有一条前腿悬在空中，那人就死于战斗中受的伤。如果马的四条腿都在地上，这个人就会自然死亡。28、防弹背心、防火梯、挡风玻璃雨刷和激光打印机都有什么共同点？-都是女人发明的。29、鳄鱼不能伸出舌头。30、蜗牛可以睡三年。31、所有北极熊都是左撇子。32、1987年，美国航空公司通过从每份头等舱沙拉中剔除一个橄榄，节省了40000美元。33、蝴蝶用脚品尝。34、大象是唯一不会跳的动物。35、在过去的4000年里，没有新的动物被驯化。36、平均来说，人们认为蜘蛛比死亡更可怕。37、空姐是只用左手打字最长的英语单词。38、蚂蚁喝醉时总是向右跌倒。39、电椅是牙医发明的。40、在18个月内，两只老鼠可能会有超过百万的后代。41、戴一个小时耳机会让你耳朵里的细菌增加700倍。42、大多数口红含有鱼鳞。43、像指纹一样，每个人的舌印都不一样。44、99%的人会试着舔舔胳膊肘。
有哪些特别沙雕的小说？
下面几篇应该经常看到，已经不知道被吐槽多少次了。《次元马甲系统》倒背圆周率。最搞笑的是作者自己还写了圆周率自3.14往下无限不循环???倾世笛仙神奇的结局，主角被自己美死了。作者也知道是段子，只不过还是忍不住想吐槽???穿越黑子总裁爱上重生修仙王妃应该是作者在写恶搞小说???
中年人怎样保养头发不易脱发？
谢谢你的邀请，很高兴回答你的问题：中年人想保养头发，怎样才能不脱发？我觉得应该遵守以下几个规律，第一，在饮食习惯上一定要经常坚持不吃辛辣，刺激性的食物，油炸食物。第二，改善不良生活习惯，例如，经常熬夜，长时间熬夜，会给你的身体带来很大的损伤，影响人体气血质量，头发微循环受阻，内分泌失调等。第三，多吃高蛋白质食物，和豆制品，还有维生素含量的食物，还有坚果，如，花生米，核桃，新鲜蔬菜，及瓜果。对头发进行营养性的补充，起到一定的固化作用。第四，经常用牛角梳子梳头发及刮头皮，按摩。正确使用洗发水（膏）避免频繁染发，烫发，等有损害头发的行为。第五，只要长期坚持一定会使头发健康，浓密，顺滑，健康的头发需要良好的护理才能拥有漂亮的秀发。保持良好心情，也是最好的方法，笑一笑十年少，调理好心情对头发也很重要的。
鞠婧祎的头发是怎么搞的？
要说娱乐圈，我就只服鞠婧祎！头发从细、软、塌，摇身一变，一头浓密秀发出来了。鞠婧祎早期的时候，一眼就可以看的出头发很稀薄，头皮明显可见。旧照中的鞠婧祎并没有毛绒绒的发际线，额头相对现在也更高更宽，整体发量是普通偏少的水平，发缝和头顶处的头皮清晰可见，头发远远没有达到现在蓬松的程度，甚至还有些贴头皮。（粉丝轻喷…只是陈述事实）大量的照片可以看得出来小鞠的浓密头发是后天打造出来的……鞠婧祎这头发可以称为千变万化了，但至少打造的还算成功，照片拍出来的效果还是可以，最起码四千年美女没的跑了今天我就来剖析一下小鞠头发里的哪些秘密1、鞠婧祎发型1.0版到4.0版1.0版鞠婧祎发型“齐刘海”，齐刘海很好的遮住了额头，也能掩盖发际线过高的问题，不过齐刘海不是万能的，还是可以看得出来颧弓外扩、面中凹陷等等的问题。2.0版鞠婧祎发型“龙须发”，在齐刘海的基础上，两边留长一绺头发可以修饰脸型，让她整个人看起来甜美了不少，也是“齐刘海+龙须发”时期拿到“四千年美女”的称号。3.0版鞠婧祎发型“空气感的泡面卷”，这个时候小鞠的颜值上升的不是一星半点，也完全抛弃了厚重的齐刘海，露出了额头，发量也多了很多，看起来蓬松感很强。4.0版鞠婧祎发型“八字大波浪”，八字刘海+大波浪成就了“鞠式美学”，蓬松的发顶+绒绒的胎毛打造了小脸美人，不过不好意我不吃她的颜，庞大的粉丝勿喷……鞠婧祎发型从1.0进化到4.0，可以看出头发的蓬松对整个发型起到决定性的作用。鞠婧祎一直标榜自己是天然原生态的，发量是天生的看她早期的时候明显可以看的出是后天打造的2、30秒get鞠婧祎隐藏发缝①用一个小梳子交叉分缝发，可以很大缩小裸露头皮，但是需要很大耐心哦~②也可以用发际粉来修补发缝，不过不要用力过猛容易不自然，我用的是梦妆的发际粉，用海绵蘸取阴影粉轻轻按压在需要修饰的地方就可以，睡觉前要卸了，不然容易弄脏枕头。还是不要经常用，这种东西容易堵塞毛囊影响头发生长。3、小鞠浓密发量的秘密——假发片假发片带的时候要往后带，走路的时候不要狂甩头发吗，一般走路干饭都不会掉~4、小鞠毛流感——发际线暂且不管这发际线怎么来的，就看这毛绒绒的小毛就像自然生长的？！不仅看起来有一种毛发旺盛的感觉，还起到了修饰的作用。想打造这样这样自然毛绒绒的发际线，一方面要做出碎发感，没有碎发的就找tony剪出碎发感↓看看我这个手残剪出的胎毛，不忍直视~可以顺着这个发际线位置打上发际粉，加深发量，这才是诀窍~鞠婧祎的头发看图打造的还算成功，但是看《漂亮书生》里面，鞠婧祎大面积的发际粉，我都怕蹭男主一手。想当初我的头发就跟六大门派围攻光明顶一样！对，我的头顶就是被围攻的光明顶，和鞠婧祎早期的有一拼。我开始还想要是鞠婧祎要是能说出她的增发秘密，我就粉她，往死里粉……唉，我还是太天真，最后衍生成了脱发少女的自我救赎……幸好我现在的头发已经养的算是浓密了，这可是我辛辛苦苦奋斗了好几月的效果！肯定有不少小仙女们好奇我是怎么养出来的，为了让你们拥有天然秀发，我把我的养发秘诀分享出来，拿走不谢↓养发秘诀——爱芙瑞防脱洗发水我平常就因为熬夜作死到头发疯狂的掉，洗头发的时候掉、睡觉的时候掉、梳头的时候还在掉，我简直太太太崩溃了！用了这个洗发水之后虽然不能说一根也不掉了，但从我男朋友吼我次数，掉发明显减少了，它含有20种氨基酸，我要说一下单一的氨基酸，达不到全面护理头发所需要效果，所以并不是单纯的补充某一种氨基酸就可以解决相关问题度的。这个洗发水可以帮助头皮疏通毛囊，保持头发的正常生长，它还是无硅油的，不过用起来很温和，一点都没感觉到刺激，也没有不起泡沫哪些问题，洗完之后很清爽，很舒服。养发秘诀——爱芙瑞生发液这个生发液还是入手洗发水之后get到的，我尝试的生发液毫不夸张的说比洗发水还多，如：霸王的、日本柳屋的、米诺地尔酊等等，好多都是空有外表，毫无内涵，被吹嘘的很牛掰。这个爱芙瑞生发液不说它生发多厉害，最起码它控制住了我掉头发的速度，不知道是不是心理作用，用了3个月，看看我的小绒毛，感觉多了一点。买之前我还了解了一下它的成分，绝对安全，里面含有咖啡因、益生菌，能让头发进入正常的代谢周期，改善头皮微生态，恢复头皮菌群平衡，调节头皮水油平衡和微循环，还有薄荷提取物、葡萄柚果皮油等等，可以减小头发出油。最主要的很温和、没有刺激感，清洁完头发一喷就可以，很省事~养发秘诀——aleble紫苏洗发水要说不说的这款洗发说真的是我心头最爱，它用15种氨基酸拯救了我的软踏贴，用完之后好蓬松，又不是那种毛躁的看起来蓬松感，是那种很有型的蓬松感，味道也好好闻，淡淡的木质香味，让我闻了还想闻，泡沫也很绵密，洗完没有出现假滑、干涩的感觉，用完头皮像解放了一样。我会经常换洗发水，这两款是我绝对会回购的，换了洗发水后可以洗掉前一款洗发水的残留，让头发重新变得干净没有残留物，这样对头皮健康也有好处。除了保持头皮一个健康的状态，一些好的习惯也可以拯救我们秃头少女~1、洗头发之前用气垫梳把头发疏通，这样能防止更多的头发掉落，顺着头皮梳，血液循环，对防止掉头发有好处↓就是这种梳子，某宝就可以买，这种梳子减少了对头发的拉扯。2、不要经常绑那种很紧的马尾，恨不得把头发皮薅下来，不仅发际线会后移，头皮还疼的要死。可以用鲨鱼夹把头发盘起来，既好看又不伤头发方法很简单，手残党也一学就会3、不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！否则神仙也救不了你的头发↓四步快速入眠拿走，不谢①放缓呼吸速度平躺于床上，均匀缓慢地深呼吸十分钟，使睡前状态得到镇定②478呼吸法呼吸法分三步：首先吸气4秒，憋气七秒，在呼气8秒，4次循环。据说60s入眠，对助眠，减压很有效果③冥想式呼吸心烦意乱时可以冥想呼吸8~10分钟，将注意力与呼吸联系起来，可以平缓情绪。④睡前1~2小时洗澡或泡脚适当温度的热水可以促进血液循环，有放松肌肉，加速身体代谢的作用。所以有时候我们很想洗个热水澡然后睡一觉，想起来就舒服。4、可以多吃一些脂肪低、含矿物质的食物，这些都对头发的生长有很大帮助。只要不是遗传性脱发，都可以拥有像我这样的秀发~小仙女们加油摆脱脱发哦！
