体育课准备小游戏大全 一、热身游戏 1.蜘蛛爬行 这是一款可以活跃全身肌肉的热身游戏。选取一个宽敞的空地，让学生们用手和脚仿佛蜘蛛一样爬行移动。这个游戏…